Le Watsu®

Une technique unique et avant gardiste parce qu’elle utilise l’eau comme moyen de massage.

Le contact avec l’eau chaude, et la liberté des mouvements, fait de ce massage l’un des plus relaxant parmi tous les massages existants.

Lorsqu’une personne flotte dans l’eau, elle se retrouve comme en apesanteur, son poids est réduit de 80% et donc tout devient plus facile et plus fluide. Cela permet de supprimer toute compression vertébrale, autorisant le corps à être manipulé d’une façon incomparable à ce qui est réalisable sur terre. Cette technique est empreinte d’écoute et de douceur. Elle est pratiquée dans de l'eau chaude, environ 33°C.

Elle combine massages, bercements, étirements musculaires, pressions sur des méridiens et travail sur la respiration.

Elle a pour but de rétablir un rééquilibrage énergétique puissant, ainsi que d’accéder à une relaxation et un bien-être profond.

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Quels effets?

 

• Améliore la circulation veineuse et lymphatique.

• Abaisse la fréquence cardiaque et harmonise la tension artérielle.

• Approfondit et stabilise la respiration.

• Effets sur l’appareil locomoteur et le système nerveux.

• Améliore la mobilité et abaisse la résistance musculaire.

• Améliore la posture et la coordination des mouvements.

• Facilite la détente psychique.

• Favorise le potentiel d’auto-guérison.

• Aide en cas de stress.